夕暮れ時に癒されて

今日、日没後、夕食作りの手を休めて外に出ると、柔らかなエネルギーに包まれました
IMG_3497.JPGIMG_3505.JPG玄関の窓からも薄紫色の光がわあっと差し込んで

思わず電気を消しました

こんなに綺麗な空の下に生きているんだなあって

ありがとうが溢れます・・・

いろいろなことがあるけれど

一人じゃないからね

一緒に頑張ろうね〜

一緒に乗り越えようね

素敵な週末をお過ごしくださいね


ZOOMで定例会に参加しました

今週から学校も午前午後となり、ようやく以前のペースが戻ってきました

お弁当や給食も始まったので、今朝はとっても久しぶりにお友達とのウォーキングに行ってきました

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今日は曇り空・・日差しがなくて少しほっとします

気がつくと随分と江ノ島方面に歩いていて、烏帽子岩も大きく見えてきました

たっぷり1時間半くらい歩いたら

このところ運動不足だったので、足の疲労感がすごいです

少しづつ、筋肉もつけていきたいです


先週の日曜日、JHAS本部主催の浜松で行われた定例会に、ZOOMで参加しました
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離れていても、まるで会場にいるかのように臨場感たっぷりで

休憩を挟んで6時間の定例会は、本当にあっという間でした

精油を毎日の生活の中にどのように取り入れているか

精油を使いながら、どのように自分を癒し、周りの方へとその癒しのエネルギーを

伝えているのか・・・地球の視点から見たコロナウイルスのこと、

自分を幸せにしていくために大切なことなど

沢山のことを改めて自分の中に落とし込む時間でした

JHASでは、チャクラについても学んでいきますが

4・ハートのチャクラがとても反応するのが分かりました

アロマルームでZOOM参加をしていましたので

ローズのホホバ割を4のチャクラにつけて

幸せな気持ちいっぱいでした

またここから、頑張りましょうっと

コロナのことがあって、本当に沢山のことを考えました

頑なさ、もう必要ないんだなあって思います

柔らかく・・・いろいろなことを受け入れて、自分を成長させていきたいな〜

日々の暮らしをちょっとだけ丁寧にして・・・一日一日を繋げていきたいと思います

明日も素敵な一日になりますように〜

梅雨入り

今日は、梅雨入りでした

このところ随分日差しも強く、乾燥していたので、少しほっとします

季節が変わると、普段使いの香りも少し顔ぶれが代わります

シャンプーは、アミノ酸系のローズシャンプーからラベンダーシャンプーへ

来月になるとローズマリーのシャンプーへ

精油もプラスして・・・とっても爽やかです

男子のシャンプーにはレモンやローズマリーにペパーミント、スペアミントの精油を加えます

レモンの精油はこの季節、カビ対策にもキッチンのお掃除に欠かせません

そしてこのところマイブームのブレンドは

アトラスシダー・ラベンダーブルガリア・クラリセージロシア

アトラスシダーの深い香りと、ラベンダーの馴染み深い優しい香りに、クラリセージの緊張を和らげてくれるスッキリとほんのり甘い香り

アロマバスには、ゆっくりとかき混ぜながら、ブレンドされた香りを楽しみます

とってもリラックスします


クラリセージといえば、シソ科の植物

紫蘇と言えば、この季節定番の飲み物、紫蘇ジュース・自家製です〜

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植物のエネルギーにいっぱいサポートしてもらって

梅雨のこの時期も、元気に過ごしていきたいと思います〜


ノスタルジー・・

6月に入り、急に暑くなってきました

緊急自害宣言が解除されて一週間が過ぎましたが、気を抜かずに過ごしていきたいと思います

自粛中、皆さんどのようにお過ごしだったでしょうか

私はといえば、こんなに外出しないことはおそらく産後以来のことで

日々、家族の3度の食事の準備や後片付けで意外と手一杯なスタートでした

やはりニュースを見ると、不安も時々ちらっと顔を覗かせていて

そんな時、心を癒してくれたのは庭の植物たちでした

小さな小さな庭ですが、土いじりをすると無心になれて

土から、植物から、沢山のエネルギーを与えてもらいました

小さな庭には生垣となっている木の根っこや芝生がびっしりで、あまり植物を植えられなかったのですが

少しづつ手を入れはじめ、やっと新たな苗をお迎えするスペースができてきました


薔薇にはとても憧れていたのですが、実家の庭は日当たりがあまり良くなく、薔薇はうまく育たず

庭木の先輩である母が無理だった薔薇ということもあり

敷居が高くて躊躇していました

ですがここは日当たりも良いので、良く育つんじゃないかしら、という母の一声もあり

今がチャンス!と思い

#ノスタルジー を迎えました

初心者でもチャレンジできそうな薔薇のひとつであり

ノスタルジーという、あの時の夕陽を思い浮かべる名前に惹かれました

今朝、咲きました
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嬉しくて、、思わず 薔薇が咲いた を歌ってしまいました〜

そして夕方には色が変わって
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美しさにすっかり魅了されてしまいました

毎朝、起きて庭に出るのが楽しみで楽しみで・・・

無心で庭いじりをしていて、通りがかった方に気づかないことがあるので

そんな時はごめんなさい〜ぜひ声をかけてくださいませ

明日も素敵な一日になりますように〜