ZOOMで定例会に参加しました

今週から学校も午前午後となり、ようやく以前のペースが戻ってきました

お弁当や給食も始まったので、今朝はとっても久しぶりにお友達とのウォーキングに行ってきました

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今日は曇り空・・日差しがなくて少しほっとします

気がつくと随分と江ノ島方面に歩いていて、烏帽子岩も大きく見えてきました

たっぷり1時間半くらい歩いたら

このところ運動不足だったので、足の疲労感がすごいです

少しづつ、筋肉もつけていきたいです


先週の日曜日、JHAS本部主催の浜松で行われた定例会に、ZOOMで参加しました
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離れていても、まるで会場にいるかのように臨場感たっぷりで

休憩を挟んで6時間の定例会は、本当にあっという間でした

精油を毎日の生活の中にどのように取り入れているか

精油を使いながら、どのように自分を癒し、周りの方へとその癒しのエネルギーを

伝えているのか・・・地球の視点から見たコロナウイルスのこと、

自分を幸せにしていくために大切なことなど

沢山のことを改めて自分の中に落とし込む時間でした

JHASでは、チャクラについても学んでいきますが

4・ハートのチャクラがとても反応するのが分かりました

アロマルームでZOOM参加をしていましたので

ローズのホホバ割を4のチャクラにつけて

幸せな気持ちいっぱいでした

またここから、頑張りましょうっと

コロナのことがあって、本当に沢山のことを考えました

頑なさ、もう必要ないんだなあって思います

柔らかく・・・いろいろなことを受け入れて、自分を成長させていきたいな〜

日々の暮らしをちょっとだけ丁寧にして・・・一日一日を繋げていきたいと思います

明日も素敵な一日になりますように〜

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