茅ヶ崎ホリスティックアロマセラピースクール＆サロン　Aroma⭐︎Suites

今夜はちょっと贅沢な気分で時々茅ヶ崎産釜揚げシラスやお刺身を買うお店で、伊勢海老がお買い得でした

烏帽子岩の辺りで獲れる伊勢海老

今、コロナの影響で、料亭など休業されているので、手に入りやすいのかもしれません

頭の部分はお味噌汁でいただきました

いいお出汁で、とっても美味しかったです


最近、長男が食器の洗い物を手伝ってくれます

とってもありがたいです


今、クラリセージの精油がとてもサポートしてくれます

クラリセージは女性の強い味方として知られる精油のひとつですが

ストレスにとてもよく

クラリセージを必要としている時

私の場合は、気づかないところでストレスを感じているのだなあって思って

少し自分をいたわるようにしています

クラリセージロシア、クラリセージフランス、気分に応じて使っています


今夜のアロマバスには、クラリセージ、ラベンダー、ローマンカモミールを選んで

おやすみなさい