心の切り替え

週末は湘南祭でした

毎年、このお祭りから茅ヶ崎は夏のトーンに入っていく感じがします

ビーチはかなり強風でしたが、快晴で気持ちがよかったです

出店の出店数も多く、ステージではサザンの歌も歌われていて

私もいい感じで今シーズンのモードに入ってきました


昨日はサッカーの試合の応援にも行きました

グランドは土埃がはげしく、あまりコンディションは良くなかったです

結果は負けてしまいましたが、みんな頑張りました

ユウは試合途中、胸で受けたボールがあごに当たってしまったようです

夜は、軽く足のトリートメントをした後、あご、頭のヒーリングをしました

昨夜の夕食時は痛みがあったようですが、今朝は普通に食べられたので

安心しました


紫外線もかなり強くなっていて

日焼けをしてしまったので、帰宅してから入念にいつものお手入れ+パックをしました

新しいお化粧品を使って2週間以上が経ちました

この使用感は今まで体験したことがなく

お肌のもちっと感、リフトアップ感がすごいのです

毎日鏡を見るのが楽しみになっています


一日日差しを浴びていると、疲れもあって

昨夜は早めに休みました

お肌にも、身体にも、やはり早めのケアがいいようです

今日はお肌もいい感じ、身体もスッキリです


今日から5月のスタートです

日々、本当にいろんなことがありますね

自分のこと、子供のこと、人間関係・・・ほかにもいろいろ~です

アロマのお仕事をさせていただく中で

様々な悩みも、お伺いします(もちろん守秘義務があります)

言葉にする(出す)だけで、心が軽くなって

癒しがはじまっていくのだと思います


私も日々イロイロとありますが 笑

マイナスの心の状態では、このお仕事はできませんので

お仕事の前には、何が何でも切り替える、ことをしています

なのでマイナスの状態を長引かせることがなくなりました

これは本当にありがたいことです


心のマイナスが続いたとき・・・

主人が以前ぽろっと言ってくれたことがあります

 いいときも、悪いときもあるさ

 でもさ、悪いときに、あれこれ考えてもいい答えは導き出せないよね

 だって、いい時って何も考えていないじゃない?
 
 だから、考えるのはやめて、しっかり食べて、しっかり寝なさい

 夜明けのこない夜はないのさ(瑠璃色の地球の一節)


何だかすごい納得感で、瑠璃色の地球を口ずさみながら、

その後布団に直行しました 笑

本当にその通り~でした

JHAS代表のH先生も、同じことを言われるそうです

(男の人ってすごいなって思います)

それ以来、主人のこの言葉にとても助けられています


アロマでも同じように考えることがあります

(もちろん、それだけではないのですが)

私も心の勉強をいろいろとしてきましたが

最近はなるべくシンプルに考えるようにしています


マイナスの思いに包まれて、いろいろとあれこれ考えてしまっても

なかなかよい答えは出てきません

そんな時は考えるのをやめて

自分が気持ちいいと思うこと・・・

私の場合は朝のウォーキングに出かけたり

お友達を誘って美味しいランチに出かけたり

普段よりも精油を使って

おうちを整えたり、お花を飾ったり

自分のケアをしたりします

トリートメントを受けて、パーンとエネルギー転換するのも近道です

そんな中で、ふっと気持ちが切り替えられて

ラクになったり、自然と答えが出てきたりします


同じ一日を過ごすなら

やはり笑って過ごしたい・・・そう思います


午前中はホットストーントリートメントの施術をさせていただきました

大好きな施術です

しっかりと浄化したクリスタルたちを温めて・・・

アロマオイルも使用した

とっても深い癒しのトリートメントです


このトリートメントは初めてのFちゃん

気に入ってくれて嬉しいです

今日はローズも入れてのブレンドオイルで

私も癒されました

ありがとう


明日は二人の先生が家庭訪問にお見えになります

楽しみです

画像


主人が浜辺で撮ったシーグラスの写真です
5月開催予定の講座のお知らせです。 ●5月12日(水)13時半〜15時 アロマスプレー作り 抗菌作用の強い精油を使って、おうち時間・マスク時間を快適に過ごせるアロマスプレーを作ります。 参加費:2000円(材料費を含みます) ●5月28日(金)13時半〜15時 アロマペンダント作り 13時半〜15時 長引くコロナへの不安や、心の落ち込みを調整し、自分自身を取り戻すお手伝いをしてくれるアロマペンダントを作ります。 参加費:2500円(材料費を含みます) 場所:自宅サロンにて 定員は、各1、2名様の少人数でさせていただきます。 *緊急事態宣言期間が終了していることを想定しています。 予定が変更になる可能性もございます。 変更の際は、追ってご連絡をさせていただきます。 お申し込みは、メール又はお電話で、ご希望の講座を添えて、お願いいたします。 日程が合わない場合は、別途日時を設けますので、ご都合の良い日時をお知らせくださいね。

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