ペパーミントは夏の味方♪

今日もとても暑い一日でした

汗もかきやすく・・・

朝起きて、家族を送り出してシャワー、お出かけ前にシャワー、帰宅後にシャワー、夜にお風呂ー・・・

洗濯物もフル回転です

シャワーの後、ジェルにペパーミントーを希釈して、首や胸元、背中にすりすり・・・

とてもすっきりして、涼しく感じます~夏場は欠かせません

スプレーにしてしゅっしゅすると・・・ひんやりとしたミスト・・・とてもきもちがよいです

アロマランプに垂らすと、部屋中に清涼感が漂います

スペアミントも香りは少しマイルドで・・・

夏場に大活躍する精油です



暑いけれど自転車での移動も欠かせなく

今日はお仕事がキャンセルになり、駅の近くまでランチに

お友達が予約してくれたのは、今年の3月にオープンした素敵なお店でした


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とっても優しいお味のお食事でした

子ども達の夏休みを前にして

ママたちの集い~おしゃべりで時間はあっという間に過ぎて・・・

みんなで話をしていると、またがんばろう~って気持ちになります


今日は子ども達も早く寝てくれて

木曜日になると、少し疲れも出るようです

あと一日・・・がんばろうね~

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