夏のアロマ~

毎日、暑いですね~。

海が近いせいか、強い陽射しと潮風で、照りつけるような暑さを感じます~。

明日は、浜降際で、この3連休はお祭りムードです。

そんな中、我が家はユウのサッカーの試合が続きます。
今日は、ユウのチーム、勝ち星でした~☆
みんな、頑張りました。

今日は、UVケアをしていても日焼けしてしまうので、念入りにお肌のケア。

やっぱり、日焼けした肌には、アロエのジェルをすりすり~。
ユウにもすりすり~。
足のトリートメントもジェルで。
精油を2種類ブレンドして。
めちゃめちゃ気持ちいい~のだそう。

ハーブティーも、ホットでも、アイスでも、沢山飲みます~。
レモングラスやペパーミントにビタミンCを多く含むローズヒップもミックスします~。
胃腸にも優しいし、疲れがとっても癒されます~。

芳香浴は、ミント系、レモン、ローズマリー、ユーカリなどブレンドします。
スプレーしゅっしゅでも、アロマランプで焚いても、清涼感いっぱいで、気分もすっきり~です。

明日も試合です。
精油に助けられて、疲れをリセットして、明日に臨めます。
ありがたいです~。

怪我なくいい試合になりますように~。

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