Aroma☆Suites〜Shonan風便り

夜になって雨が降ってきました。梅雨、残すところあと何日かでしょうか・・・

昨日は湘南エリアに住むお友達が遊びに来てくれました。
彼女とのお付き合いはかれこれ２０年・・・
一緒に過ごした若かりし頃の時間・・・宝物です
会社を辞めてからはお互いの生活もあり、そうそう会えなかったのですが、ここに来てようやくちょくちょく会える環境とタイミングになったようです

気心の知れた友とのおしゃべりタイムはあっという間に過ぎ・・・

頂いたお土産、ローザンヌのクッキー

とっても美味しく、ユウも大のお気に入りに
Ｋちゃん、楽しい時間をありがとう


今日はご近所のママさん達と、ランチ会

ランチはご近所のレストラン、サンマリノのテイクアウト。
私はふわとろオムライス・お肉抜きをオーダーさせて頂きました。

因みに、サンマリノは生パスタが美味しいアットホームなお店です。
生パスタとトマトソースはテイクアウト出来てセットで一人前５００円だったかな？
来客の際にとても重宝しています。

持参したハーブティ（レモングラスとハイビスカスのブレンド）が好評で、嬉しかったです〜


母から届いた岩手の新鮮夏野菜たち。写真以外にも沢山〜♪

おじが手作りしている野菜たちはどの子も活き活きしています

最近暑さと少し体調不良のせいか食欲の落ちているユウ。
スープにしたらお野菜沢山食べてくれるかな？と思い、舌触りのよいじゃがいもの冷製スープを作りました〜

写真は今夜のユウのお膳。

・ビシソワーズ（じゃがいも、たまねぎ、にんじん、きゃべつも入れちゃいました）
・じゃこご飯
・しゃけのムニエル・シークワーサーソースで
・なすトマトチーズ焼き
・グリーンサラダ

今夜は結構食べてくれました〜

ユウ、おしりに少しあせもが出ていて、夜ベッドに入ると、ママ〜、クリームつけてと言ってきました。

少し疲れているのもあると思い、スイートアーモンドオイルにラベンダーを薄く希釈して、ささ〜と全身トリートメントをしました。

うとうとしながら、気持ちよさそうに、次はおなかやって〜、次は背中やって〜と催促してきます

そのうち、眠りについていきました・・・

ユウ、幼稚園は楽しいみたいですがストレスもあると思います。
家でも、叱ることもあります。
彼なりにとっても頑張っていると思います・・・

ユウがリラックスできるこういう時間をもっと取り入れていこうと少し反省です
ごめんね、ユウ、気がついてあげられなくって・・・

そして、息子のトリートメントをしていると、私もとても幸せな気持ちになります
アロマをやっていてよかったと思う瞬間です

いい夢見てね〜

土曜日は、一週間のうち一番好きな曜日です。

という方は、きっと私だけではないと思います〜

金曜の夜はその序章昨夜は藤沢のオーガニックレストランploufでディナー

私はベジのセットメニュー（野菜コロッケ）をオーダー。
ショウ連れなので、お座敷でゆっくりと頂きました。

ここは、ロハス建築で、お座敷だと尚まったりしてしまいます。
雨のせいか空いていて、ショウもハイハイしながら楽しそうでした。
雨の日はポイントが２倍だとか。

野菜コロッケ、とっても美味しかったのでユウにも一口おすそわけ。
すると、「ママのコロッケのほうが美味しい」と言ってくれました〜
そんなことありえっこないのに・・・嬉しかったです


土曜日の幕開け、朝は休日だからといって、お寝坊は出来ません。
ショウもユウもいつもとほぼ同じ時間に目覚め、布団の上はとたんににぎやかになります

朝食の後は午前中お仕事。

その後、先日購入した無垢のダイニングテーブルとチェアーが搬入されました

かなり前から、とても気に入っていたのですが、結婚するときに買ったテーブルもいすも全くもって健在なので、購入をためらっていました。

それが、先日、何気にお店に足を運んだところ、価格的な折り合いがつき、主人が購入を決めてくれたのでした

ダイニングは木の香りが広がっていて、癒されます。。。
見て、座って、触れて、ニヤニヤしています

結婚したときに買ったテーブルは、アイロンがけなどの作業台として引き続き使っていきます〜。

その後デパートでお買い物
ユウ、ショウ、私の順に、夏服をバーゲンで。
パパのは時間切れ・・・いつもこんな感じになってしまいます
今度はパパのだけを買いに出ようと思います〜

そして今夜は、デパ地下で購入したお惣菜をメインに頂きました。
お食事の支度や後片付けが大変だからと提案してくれた主人の優しさに、感謝です・・・

その後、とっても素敵な時間を過ごしました。

なかなか自分で癒すことが難しい心のもやもやがあり、新潟のアロマの先生に、サポートをお願いしました。
電話でカウンセリングをして頂いたのでした

自分のなすべきことが明確になり、地に足がつきました
転んでも、自分の足で、立ち上がろうと思います。

そう思わせて頂けるカウンセリング・・・本当にありがとうございました

ユウの優しさ、主人の優しさ、アロマの先生の優しさ・・・
沢山の優しさに包まれた時間でした。

優しさをありがとう・・・

明日から、また、ゆる〜りと頑張ります

今日は、OL時代の友人と、１０年ぶり？くらいの再会・・・
折りしも今日は七夕ロマンチックな偶然、というか必然

顔に似合わず（可愛いのです〜）サバサバしてるNちゃん、大好き〜な友達。
茅ヶ崎に越してきて、おうちが結構近くなったので、ずっと会いたいな〜と思っていました。

お互いに会社を辞めても連絡を取り合っていたけれど、７〜８年前、私が仕事や家族のこと、リーダーシップ研修などでアップアップしていた時、心にゆとりがなく、引越し先の住所を連絡できなかったことがありました。

何年かして落ち着いて、連絡が取れて、本当に久しぶりの再会でした。

会えなかった１０年間にあった出来事・・・父、義母との別れを報告しているうち、思わず涙が・・・

そして不義理をしてしまったあの時のこと、ごめんなさいが伝えられて、本当によかったです。。。


サザンビーチカフェでランチ・・・

２人の男の子の母として、先輩の彼女。
ユウのことで、ちょっとした出来事があり、私は少しクヨクヨしていたのですが、話していると、肩の力が抜けました。
デーンと構えて、子供たちの好きなようにさせてあげようと、改めて思いました


わたくし、数日前から、首の下あたりに、しっしんが出ています。

今朝は少し早起きをして（昨夜息子達を寝かしつけているうち自分も早寝してしまったからです〜）オイルにジャーマンカモミール単独で、全身をセルフトリートメント。
ジャーマンカモミール、炎症を優しく癒してくれます。

セルフケアをしていると、優しい気持ちを思い出します。
自分に優しく、家族に優しく・・・
優しさ、まだまだだったな〜、できていなかったな〜と思いました。
しっしんは、このことを教えてくれたのかもしれません。
教えてくれて、ありがとう・・・

ここ数日でハイハイが加速しているショウです。

子供の成長は目覚しく・・・私も負けずに成長していきたいものです

今朝はパンを切らしていたので、ユウと一緒に近くのパン屋さんまでパンを買いに行きました。

朝８時でも、かなり暑かったです〜
茅ヶ崎の日差しは、結構強いですね。

今日は予定がキャンセルになり、昨日に引き続き、自宅でのんびりと過ごさせて頂きました。

ユウはパパと近所の公園で砂遊び。

暑いので、ショウと私は家でお留守番。


最近、ユウのお気に入りランチはおうどん（最近というか、ずっとというか・・・）
ユウの同級生さん（女の子です〜）から頂いたおうどんをゆでました。
その名は甘ったれうどん。
なかなか手に入れるのが難しい品のようです。ありがとうございます

頂いたとき、袋にシールがついていました。
ぞうさんやうさぎさん・・・可愛いですさすが女の子ですね〜ほほえましいです。

名の通り甘いたれで、卵の黄身としそやみょうが、ねぎなどのお薬味がよく合い、美味しかったです。
たれはしっかりお味がついているので、加減するとよさそうです。


週末は翌週に向けて、アイロンがけです。
ユウが幼稚園で着るスモックや、主人のYシャツなど・・・

アイロン、あまり得意ではない私です。
精製水に精油を入れたスプレーをしゅっと吹きかけて、アイロンして楽しんでいます。
今日はさわやかなフラゴニアの香りにしました。
香りはあまり続かないけれど、幼稚園や会社で、精油のエネルギーにそっと包まれますように・・・

その後、ネットスーパーでお買い物。
のはずが、、、締め切り時間の１０分前にレジに進み、うっかり買い忘れたものがあったので戻るボタンで戻ったら、ページの有効切れで、買い物かごに入れておいた商品が全て消えてしまいました・・・３０分かけてお買い物していたのでショックです

結局ありあわせのもので済ませることに。
じゃがいもがあったので、ほうれん草やコーンを入れてコロッケにしました。

ほうれん草苦手のユウも食べてくれて、よかったです

何だかあっという間の週末でした。
また一週間、みんな元気に過ごせますように・・・

金曜日、少し前から予定をし、待ち遠しかった日がやってきました〜
ユウを幼稚園に送り出し、お洗濯と洗い物を済ませた後、ショウを抱っこ紐で抱っこして東海道線に乗り込みました。
ショウ連れなのでグリーン車。
久しぶりの横浜です。
高校時代の親友と待ち合です。

そごう地下食品街、いつも立ち寄るのは富澤商店とこだわり屋さん。
富澤商店ではひじきや切干大根、寒天などの乾物をゲット。
こだわり屋さんでは、大豆グルテンの缶詰や、大豆バーグのレトルトを購入するのが定番です〜

その後、レストラン街へ。
ショウを横で寝かせてお食事を頂けるように、お座敷のある竹葉亭へ。
半月弁当を頂きました〜
お値段１７００円ちょっとなり。
とても優しくて温かみのあるお味です。

落ち着いてお食事とおしゃべりをしていましたが、後半さすがにショウがぐずり始め・・・
Mちゃんの抱っこですやすやと眠っていました。

高校時代の友、知り合って２０年は経ちます。
一緒に勉強したり、恋バナしたり、旅行したり・・・
卒業後はそれぞれの道を進みつつ、時折会って、それなりに時間が埋まっていきます。
これからも、きっとそうやって、年を重ねていくのでしょう。
Mちゃん、ありがとう


昨日はOFF。
おうちでまったりとすごしました。
夜、アロマバスにはベチバーとラベンダー。
深いリラックスをもたらしてくれます。

それから、お疲れの溜まっている夫へ、背中のトリートメントをさせて頂きました・・・
昨日のブレンドは、ジュニパーとラベンダー。
こんなとき、アロマをやっていてよかったな〜とつくづく思います。

終わったあと、「腕を上げたね〜」と言ってくれた夫です〜
嬉しかったです

やっと見つけたもの・・・それは、

桃屋の「辛そうで辛くないラー油」

お友達のおうちでおうどんをごちそうになった時、めんつゆにトッピング。
あまりの美味しさに感動
それは去年の夏だったような。

それ以来、何気にお買い物の際チェック。でもこの商品、棚に陳列しているのを見たことがなく・・・

ところがようやく、近所の大手スーパーさんにて発見

幾つか買い物かごに入れて、レジに並びました♪
よく考えるともうちょっと買っておこうと思って、陳列棚に戻ったら・・・もう１つもありませんでした

すごいです〜、タイミングよくゲットできたことに感謝・・・

ごちそうしてくれたお友達にひとつおすそわけ・喜んでもらえて嬉しかったです〜

今日は、ご近所のママ友さんが遊びに来てくれました。

まだ５ヶ月のショウがいることを気遣って、ランチも、お菓子も、差し入れて下さいました。
その優しさに、胸があたたかくなりました・・・

おしゃべりも出来て、ぐっと気分転換できました

今の時間、幼稚園から帰ってきたユウは疲れが出たのか、お昼寝中です。
ショウも授乳が終わっておなかいっぱいになったかな？おねんねです。

いつもなら夕食の準備にあくせく・・・お風呂の準備やらと戦々恐々とする時間ですが、今日は、少しゆったりと・・・ブログ更新です

毎日、戻ってはこない貴重な時間なのだから・・・笑顔で、穏やかに過ごしたいな改めて思いました

今夜は窓を開けると、波の音が聞こえます。
涼しい風が入ってきて、息子二人も、気持ちよさそうに眠っています。

息子を寝かしつけていると、一緒に眠ってしまうこともしばしば・・・
朝、最近は５時半に起床。
主婦業、二人の息子の子育て、お仕事、、、本当に慌しく一日が過ぎていき、夜はぐったりです。

ですが今週は、実家の母がサポートに来てくれています。
どうしても、家事をしながら二人の子供を見ていると、ショウがぐずっても抱っこしてあげられなかったり、ユウにとっては寂しい思いをさせることがしばしばあります。
でも母がいてくれると、私にも心のゆとりができ、ユウもショウも甘えることができるせいか、とてもゴキゲンです。

母には、本当に感謝してもしきれません。
私が頑張っていること・・・子育ても、家事も、仕事も、そしてたまの息抜きも、心から応援してくれています。
無償の愛・・・いつも母から教えてもらっています。
どんなに頑張ってもお返しできない〜と思います。

せめて、今日はこれからトリートメントをさせてもらおうと思います

今日は、ユウの幼稚園で授業参観がありました。

家では最近甘えん坊のユウ。
特に幼稚園に入ってから、ママ、抱っこ〜、おんぶ〜、と、甘えてくるようになりました。
園から帰宅すると、ちょっとしたことでものすごいおやんちゃ言い、泣き叫ぶこともあります。

お友達とうまくいかないことでもあるのかな？などと思っていたのですが、元気いっぱい、思ったよりきびきびと行動していました。
お友達に手を貸す姿も見られて、なかなかしっかりとしていました。
私はユウと一緒に粘土を作ったのですが、とても嬉しそうでした。

大きく成長した姿を見て、感動です

弟が生まれてもうすぐ５ヶ月。
甘えたいときに甘えられなかったり、我慢もしているんだな〜と思います。
今日、頑張っている姿を見て、甘えてくる時は出来るだけ甘えさせてあげたいと思いました。

夕方、家でふとユウが、
「ママ、今日は来てくれてありがとう。ママと一緒に遊びたかったんだ〜」と、
笑顔で言ってくれました・・・

胸がじ〜んとしました

その後更に嬉しい出来事が・・・

先日、ＮＨＫのおかあさんといっしょという番組に出演応募をしていたのですが、当選のお知らせが届きました

親子共々、日頃頑張っているご褒美を頂けたようで、とってもとっても嬉しい一日となりました・・・

明日も素敵な一日でありますように

先日の基本科に引き続き、研究科のご案内です。
基本科終了後、研究科に進むことができます。

　*〜*〜*〜*アロマセラピスト養成コース　研究科*〜*〜*〜*

プロとして、クライアントへのエネルギーを使った本格的な癒しをしていただくための知識、アロマトリートメントの施術法などを詳しく学びます。

★初級★　全１２回　「より深いレベルの癒しへ・・・」

【内容】　解剖学、アロマセラピーにおける心理学、クレイセラピー、ミュージック
　　　　　セラピー、動物へのアロマセラピー、クリスタル、過去生療法についてなど

【料金】　３６，０００円＋教材費１０，５００円


★中級★　全１２回　「全身トリートメント特訓」

【内容】　アロマトリートメントにおける精油のブレンド、妊婦さんへのトリートメント、
　　　 全身トリートメントなど（実習中心）

【料金】　３６，０００円＋教材費１２，６００円


★上級★　全１２回　「スペシャルトリートメント特訓」

【内容】　フェイシャルトリートメント、全身スペシャルトリートメントなど
　　　　（実習中心）

【料金】　３６，０００円＋教材費１２，６００円 　

※ 養成コースを修了後、希望される方は、卒業試験、JHASディプロマ試験
（資格試験）を受けることができます。（有料）

昨日はお天気も良く、子鉄ユウが「電車基地に行きたい！」とのこと。

ちなみに私はママ鉄ではありません〜。鉄道のロマンはイマイチピンと来ないので、子鉄の電車ウオッチングに付き合うときは、必ず私の好きなものと絡めます

パパが時折連れて行ってくれるお気に入りの電車基地（電車車庫）が二宮にあるとのことで、それなら少し足を伸ばして日帰り温泉まで行きましょう、とか。とりあえずリクエストしてみます。

昨日は時間の関係で温泉は却下されましたが、二宮の電車基地のあとに、ケーキを食べることで商談？成立。

因みに、連れて行ってもらったのは、小田原の新幹線が見えるレストランでした。
窓際の席をリクエスト。
ユウはケーキを食べながら、新幹線が通るたびご機嫌です。

休日私が仕事のとき、パパと子鉄くんはこんなところでスイーツを食べているとは・・・驚きです。

電車三昧の昨日に引き続き、今日は幼稚園の後、お友達の子鉄くんとおうちのプラレールで遊びました。
ママたちはプラレールの音を聞きながらのお茶タイムです

これは我が家のプラレールですが、昨日の電車車庫は、まるでこんな感じでした

昨日、今日とたっぷり電車に浸れて、子鉄会も出来て、ユウはとても楽しかったようでした。

８時にはぐっすりと眠りにつき、今頃電車の夢でも見ているのかな〜？

今日は、アロマセラピスト養成コース基本科のレッスンでした。

アロマセラピスト養成コースは、本格的にホリスティックアロマセラピーを学びたい方のためのプロ養成コースです。
プロとして資格取得までが出来るコースです。

基本科と研究科に分かれており、今日は基本科のご案内です。


　　　*〜*〜*〜*アロマセラピスト養成コース　基本科*〜*〜*〜*

アロマセラピーの基本的な知識を学んで頂き、その中で自らの心と身体の癒しをして頂きます。


★初級★　全１２回　「ホリスティックアロマセラピーとは？」

【内容】　アロマセラピーの基本の理解、３０種類の精油の特性、
　　 　精油のエネルギーの理解、アロマ食など

【料金】　３６，０００円＋教材費１６，８００円
　　　　　 ※ その他、入学金５，０００円　 JHAS年会費２，０００円が必要です。


★中級★　全１２回　「心が癒されてこそ美しさがやってくる」

【内容】　アロマセラピーと美容、香りのブレンド、手浴足浴、
　　　 ヒーリングプラクティス、瞑想法・呼吸法、アロマのカウンセリング　など

【料金】　３６，０００円＋教材費１６，８００円


★上級★　全１２回　「心が癒されてこそ身体が癒される 」

【内容】　ホリスティックアロマセラピー、キャリアについて、希釈濃度の計算
　　　　　 トリートメント（腕、リフレクソロジー、足）

【料金】　３６，０００円＋教材費２１，０００円 　


※予約制で、事前にガイダンス（４５分程度、無料）をさせて頂きます。
　内容をご理解の上、入学していただいています。

※レッスンは週１回（１回２時間〜２時間半）が基本ですが、隔週レッスン、短期集中レッスンなどもお受けしておりますので、ご相談ください。

このところ、少し体調を崩してしまい、息子たちのお世話をしに実家から母が来てくれていました。

体調も随分良くなってきたので、ユウが幼稚園に行っている間に、ショウマを連れて、母とランチをしました。

こちらは一昨日のランチ。マッシュルームバーガー。
湘南モールフィルのフレッシュネスバーガーにて。
あまりのマッシュルームの大きさにびっくり。美味しかったです。

今日は藤沢ecomoのオーガニックレストラン　plouf　へ。

ベジ食材のお買い物はしたことがあったのですが、レストランは初めてでした。
今日はさわらとお豆腐のワンプレートランチを頂きました。

お野菜がとても美味しくて、沢山頂けて、大満足です。
ランチのご飯とスープはおかわりができました。

次回はディナーで行きたいです。

桜の季節もあとわずか・・・満開はあっという間に過ぎて、葉桜が多く見られるようになりました。

今日はお天気も良くて、Yちゃんと息子二人とで逗子までドライブ

逗子駅からほど近くに線路沿いの公園があり、桜の木の下で、Yちゃんの握ってきてくれたおにぎりをみんなでほおばりました。
美味しかったです
桜吹雪が、とてもきれいでした。

そこは一両古い電車が置いてあって、横須賀線が行き来するのを眺められます。
電車好きのユウは大はしゃぎ。
ママ鉄・子鉄にはおすすめのポイントです

その後は由比ガ浜の公園でお茶をして、（風が強かったです〜）鎌倉山の桜並木の下をドライブしました。
桜並木はとっても綺麗で・・・目をつぶると、今もその景色が脳裏に浮かびます。

明日もお花見の予定・・・まもなくユウは幼稚園の入園式です。
ショウにとっては生まれて初めての、春。

桜と共に、忘れられない春になりそうです・・・

昨日、息子のユウが、お友達と遊んでいて口の中を切る怪我をしました。

大した怪我ではないことが病院で確認できてほっとしましたが、それまでは、出血が多く感じられたため、心配な時間を過ごしました。。。

病院から帰ってくると、ほっとして体中の力が抜けました。
大したことはなくて本当によかったです。
ほっとして気が抜けてしまって、お風呂上りに、次男ショウにおむつをつけずに服を着せて寝かせてしまったのでした。
泣くのでおむつを替えようとしたら、おむつをはいていないショウは洋服を濡らしていて、ようやく気付きました。
おむつをはかせず寝かせてしまうなんて・・・そんなに気が抜けていたなんて、自分でもびっくり、してしまいました。

そして今日は土曜日。
お天気も良くて、しっかり気持ちを立て直そう〜と思いました。
ホットケーキを作って食べたい！というユウのリクエストでランチはホットケーキ。

その後、気が張っていた私のために、主人が小田原までお花見に連れて行ってくれました・・・

造幣局の桜です。
青空に、ほぼ満開の桜・・・本当にきれいでした。

その後は、日帰り温泉へ連れて行ってくれました。
久しぶりの温泉で、リラックス〜

真鶴で夕食を頂いて、帰途に着きました。

主人の優しさに、感謝です

すっかりブログの更新をご無沙汰してしまいました。

おかげさまで、１月に無事次男（ショウ）を出産しました。

生まれてきてくれてありがとう・・・
そんな気持ちでいっぱいです。

ショウが生まれて1ヵ月後、悲しい別れがありました・・・
急なことでしたが、今は、ショウが生まれるのを見届けてくれたのだと思っています。

今、私が出来るのは、与えられたこの命を、愛で精一杯生きること。

限りある命なのだから、大切な人と、笑顔で、穏やかに、生きていきたいです・・・

今日は一日OFF。
母が来てくれていたので、お見送りがてら、東京まで行ってきました

久しぶりに丸の内をぶらぶらして、皇居のほうまで探索。
今日はヨルダン大使が馬車で皇居に入るとかで、ちょうど時間も重なって、見ることができました。
皇居の橋を馬車が渡るときは、時代と場所がタイムスリップしたみたいに絵になっていて、素敵でした

その後、駅のほうへ歩いていると、噴水のある庭園が・・・
丸の内ブリックスクエアでした。
以前この辺で働いていたけど、振り返ればもう１０年も前。
丸の内の変わりようには驚きです

ちらっと聞いていた、A１６でお茶

サンフランシスコで評判のレストラン日本発上陸だそうです。
オープンカフェになっていて、風がとても心地よく・・・次回はランチで来てみたいです〜

街はハロウィンのデコレーションでオレンジとブラウンのトッピング

今日の空は澄み渡っていて、暖かいけれど風はちょっぴり冷たくて・・・お散歩日和でした。
街を歩くだけで、気分爽快です

今日は、午前中息子のプレ幼稚園に付き添い、帰宅後お仕事。

その後、遅めのランチに行ってきました。
今日のランチは、茅ヶ崎駅近くのMOKICHI。
あいにく１４時半をちょっと過ぎてしまったので、ランチには間に合わなかったのですが、カフェタイムでピザ＆デザートセットを頂きました

噂通り、駐車場も広く、雰囲気も良くて、窯で焼いたピザも美味しかったです〜
息子はキッズルームで絵本を楽しそうに読んでいました

こういう場所は、子供連れには本当に助かります・・・

昨日はアロマの浜松の本校に行ってきました。

念願叶って、２度目の過去生セッションを受けさせて頂きました。

どう頑張っても一人では解くことが出来なかった宿題が、するすると紐解けていくような。
凍っていることすら知らなかった、自分の中にあった固〜い氷が、初めて光の存在を知って、溶けていくような。

魂の視点で見てみると、これまであれやこれやと悩んでいたことが、本当にちっぽけに感じられます。
大げさではなく、生まれ変わったような感覚です

こんなにも素晴らしい機会を持たせて頂いた事に・・・改めて、心から感謝です
ここまで頑張ってきた自分にも、サポートしてくれる家族、仲間のみんなにも・・・ありがとうが溢れます

セッションの後、セッションをご一緒させて頂いたMさんと、近くのレストラン・ナポリででランチ

可愛いお店で、パスタもとても美味しかったです

幸せ一杯の一日でした

３連休、いかがお過ごしでしたか〜？
私は・・・初日はアロマの研修会に参加して、妊婦さんトリートメントの復習・・・
交互にトリートメントの練習をするので、私もモデルになり、トリートメントを受けて、むくんでいた足がとてもラクになりました

２日目は朝お仕事の後、ご近所のお友達と、葉山にある音羽の森のレストランにてランチ
お天気に恵まれて、海岸沿いをドライブ海に反射する太陽の光が眩しくてとっても素敵でした

なんといってもレストランからの景色の美しいこと
一面に青い海、色とりどりのウインドサーフィン・・・ですっかりバカンス気分です
お食事も美味しくて・・・昨日はメインが真鯛のコースを頂きました
女友達とのこういう時間は、楽しいおしゃべりであっという間に過ぎていきます・・・

お仕事や研修会やお友達と過ごす時間は、主人が息子を見てくれています。
いつも快く送り出してくれる主人には、本当に感謝です
お礼に、トリートメントやヒーリングをさせてもらっています。
最近は腰の疲れにバームに精油をブレンドしたものがお気に入りです。
精油を使って家族のケアが出来るのは、とっても幸せ〜と思います

この連休で心身ともにチャージできました
明日からまた、頑張ります〜