セージのお花が咲きました

今夜は、窓を開けると、雨音と波の音が聞こえます

涼しい風も入ってきて、とっても癒されます


3連休の初日の今日は、午前中にお仕事を終えて、午後は自宅でのんびりと過ごしました

撮りためていた録画を見たり、近所のスーパーはポイント2倍デーで、2回も行ってしまいました

それからずっとやりたかったことで

ベットでゴロゴロしながら旅行の雑誌を見ること・・・

やってみたら、何だかとってもウキウキ〜でした


最近は庭のハーブが育っていくのがとっても楽しみなのですが

今日はセージが花を咲かせてくれました

昨年、苗で購入して地植えをしたのですが

なかなか元気に育たなくて

枯れてしまいました

それでもまだ根元に緑の小さな葉が数枚付いていたので

随分と短く刈り込みをして、元気になあれ〜と時々語りかけながら

様子を見ておりました

すると、今年の春から、一本だけにょきにょきと背丈を伸ばして

綺麗な紫色のお花を咲かせてくれました

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とっても嬉しくて〜

私もこうありたいな〜

もし、しおれてしまいそうな出来事があっても

そこからしっかりと立ち上がって、綺麗な花を咲かせるようでありたいと

思ったのでした


今夜はベルガモットの香りと共に・・・

おやすみなさい



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ミントベルガモット

ずっと雨続きの茅ヶ崎でしたが、今日は雨が上がって少し青空も見えています

梅雨の時期も、精油のある暮らしを始めてから

随分と気持ちよく過ごせるようになりました

今日は、とてもすっきりとした香りで、可憐さもあり、清涼感をもたらしてくれる

大好きなベルガモットミントで芳香浴です

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とっても癒されます

今週は母のお誕生日があって

箱根まで・・・行ってきました

ランチ、どこにしましょうかと考えまして

やっぱり懐かしい山のホテル
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マイナスイオンをいっぱいに吸い込んで

母ともゆっくり話をしながら

和食のランチ、おいしかったです

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今日はこれからデコルテフェイシャルトリートメントをさせてもらいます

とっても幸せなひと時です


平塚の七夕祭り、もう始まっているようです

明日の夕方、行ってきたいと思います

今日も素敵な一日でありますように〜

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雨の休日

今朝(といっても、もう昨日になりました)は久しぶりに寝坊のできた朝で

9時過ぎまでゆっくりとゴロゴロしていました

雨も降っていて、気圧も影響しているのか

子どもたちも今日はずいぶんとゆっくりでした


午後は次男との約束で、映画アラジンを見てきました

すぐにアラビアの物語の世界に引き込まれて

映像の美しさといい、物語といい

やはりディズニー映画

大好きです

今も余韻に浸っています


見終わった後

一番感動した場面を聞いてみたところ

もれなく同じで

それもまた嬉しかったです


来週はずっと雨予報です

雨が降るごとに

庭の植物たちが活き活きとしていくのを見るのは楽しみです

素敵な一週間になりますように~

未来に向かって歩こう

6月も残すところあと5日となり

サザンビーチでは海の家がたち始めています

今年も暑い夏がやってきそうです


この6月は、大きな学びの中にいて

海底に沈んでいるような・・・そんな感覚の中にいました

今回は、360度、全方向から焦点が当たったような

今まで見たくなくて無意識に避けていた部分も、浮かび上がってきたので

正直苦しい時間でしたが

本当に深く、大切な学びでした

やっと癒していけること

本当に感謝しかありません

愛・・・一生かけて学んでいくのだと思います

そこには必ず、家族や、仲間や、その時出会っている誰かの協力があって

壮大な計画に思いを馳せると・・・頭の下がる思いです

仲間と共に、団体で学ぶということの素晴らしさも

とても体験をさせてもらいました


エネルギーを内向きにしすぎずに

どんな自分も認めて

一日一日を丁寧に

過ごしていきたいと思います


最近の休日は、子供達も部活やお友達との約束で

気づくと主人と二人・・・なんてことが多かったのですが

一昨日は久しぶりに家族でお出かけしてきました

いただいたチケットがあったので

新横浜のスケートセンターへ

ウン10年ぶりのスケートリンクで

初めはドキドキだったのですが

少しづつ感覚を思い出して

何とか転ばずに滑ることが出来ました~

そして、手すりにしがみつきながら

何とか歩いて?いた次男くん

スケートリンクにいらしたロマンスグレーの素敵な紳士が

5分ほど手ほどきをして下さいました

するとびっくりするほどの変化が・・・

手すりから離れて

まっすぐに進めるようになったのでした

とっても素敵な出会いに

本当にありがとうございます


長男もあっという間に滑れるようになり

私と同じくらい久しぶりのスケートだった主人も

何度か転びながら・・・

いっぱい笑って

家族での楽しいひと時を過ごしました


スケートリンクを後にして

初めて、ラーメン博物館に行ってきました

ベジタリアンラーメンもあって

嬉しかったです~

夕焼けの街は

古き良き昭和の時代に紛れ込んだようでした

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子供達にも新鮮だったようで

私もしばしタイムスリップをしたような

何とも言えない懐かしい感覚に包まれておりました

ラーメンをいただいて

たっぷりと夕暮れの昭和時代を散歩したあと

未来へ・・・

という看板に誘われ

ラーメン博物館を後にしました

そろそろ歩き出そうねって言われたようでした

また、懐かしさに浸りたくなったら

行ってみたいと思います

精油のチカラ☆

今日も茅ヶ崎は暑いです~

明日からは曇り雨予報・・・入梅も近そうです

最近、精油がよくメディアで取り上げられているのを見かけます

先日は、NHKの朝イチ カラダ健康スペシャルで

水虫の撃退法のひとつとして、レモングラスの精油を靴に用いる方法が紹介されていました

☆精油はお肌に原液がつかないようご注意くださいね☆

レモングラスは消臭にもとてもGOODな精油で

トイレで香りを焚いたり、靴箱にも使ったり、とても重宝する精油です

今日はヒルナンデスというお昼の番組で

○×クイズ形式で

カビの予防に精油を焚くのが○として

ラベンダー、ティートリー、ユーカリ、この3本の精油が紹介されていました

我が家でも、ほぼ毎日欠かさず使用する精油です

最近、精油がとても身近なものになっていることを感じます

一本一本の精油には、それぞれの個性があって

知れば知るほど、使えば使うほど・・・

そのチカラに魅了され

自分自身も精油のように

ピュアな感覚を取り戻し

それは同時に・・・

本来の自分自身を取り戻していくプロセスなのだと思います

精油に・・・

そして、ホリスティックアロマセラピーに出会えて

本当によかった~と思います


今週末、8日(土)より、アロマセラピスト養成コースがスタートします

本物の精油を使いこなし、、生活の中に取り入れていくこと

本物の精油を用いて、自分への優しさ、大切な誰かへの優しさを思い出していくこと・・・

自分自身を深くから癒していくこと

大切な誰かの癒しのお手伝いをしていくこと

ご関心のある方に向けて、ガイダンス(要予約・45分程度・無料)を行っておりますので

お気軽にご連絡くださいね

平日クラス、募集中です

五月の風

茅ヶ崎はお天気もよく、初夏を思わせる週末でした

入梅前の新緑の季節・・・一番好きな季節です

外に出て、お日様の下で・・・

緑の香りと爽やかな風を感じながら深呼吸するだけで

本当に生きていてよかった〜と思います

ちょっと近くに買い物に行くだけでも

ウキウキしてしまいます


今、子供たちの成長に合わせて、家の中のレイアウトを変更中です

断捨離も兼ねて・・・

家族の今にあった形に近づいていくにつれて

とてもすっきりとしていきます

もうちょっとかかりますが

頑張ります


今夜は月が綺麗です

窓を開けると、波の音も聞こえます


家の中のクリスタルをベランダの机に並べて月光浴です

月明かりの下で

キラキラと輝いています


明日からまた一週間が始まりますね

素敵な一週間になりますように


おやすみなさい

6月アロマセラピスト養成コース新規開講のお知らせです

GWも空けて一週間ですね

今日も五月晴れで・・・茅ヶ崎はとっても爽やかな風が吹いています

6月、アロマセラピスト養成コースを開講します

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◇土曜日隔週クラスでは、クラスメートを募集しています
1日2レッスン(10時半〜お昼休憩を挟んで15時半くらいまで)で進んでいく予定です

◇平日日中クラスは曜日、時間帯等、ご相談に応じて開講しますので
お気軽にご相談ください

基本的な時間帯です

午前:10時半〜12時半
午後:13時半〜15時半

アロマセラピスト養成コースでは、ホリスティックアロマセラピーを本格的に学びます

将来、プロを目指す方、
プロを目指さなくとも、100%ピュアナチュラルの精油を生活の中に取り入れていきたい方、
ご自身を深くから癒したい方、
ご家族など大切な誰かの癒しのお手伝いをしたい方も学んでいただけます

コースの詳細はこちらです

https://aroma-suites.wixsite.com/aromasuites/lesson

コースについて、スクールについて、詳しく知りたい方に向けて

ガイダンス(無料:45分程度)をさせていただいております

どのようなことを学ぶスクールなのか、受講料の詳細について
学んでいくとどんな変化が起きていくのか等
詳しくご説明をさせていただきます

ガイダンスはご予約の上、お越しください

受講のお申し込みは、一旦お持ち帰り頂いて、ゆっくりとご検討くださいませ

ご検討の上、受講のお気持ちがあれば

お申し込みくださいませ

奥深いホリスティックアロマセラピーの世界をご案内します

GWあとわずか

GWも最終日ですね

お休み中は、帰省をしたり、大勢てバーベキューをしたり、庭弄りをしたり・・・

楽しくあっという間でした

撮りためていたごはんの写真をアップします~

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病み上がりに連れて行ってもらった、茅ヶ崎の鰻屋さん

うなぎ、元気かでますね

最近食べたくなるタイ料理

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川崎のマンゴーツリーにて ママ友さんと

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茅ヶ崎アロムディー、ママ友さんと

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茅ヶ崎あさまるのお魚盛り合わせ、美味しかった~

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なぜか写真が横向きでごめんなさい~

バーベキューでパパさん達が作ったくれたアヒージョ

ほうれん草、採りたてを頂いて~柔らかくておいしかったです~

明日から学校も始まって日常が戻ってきます

リフレッシュできました~また明日からがんばりましょうっと


浄化~

今朝は少し肌寒いですね

GWに入り、平成から令和へと・・・いよいよ時代も移り変わっていきますね

この1ヶ月、怒涛の日々で やっとほっと一息です

そんな中、楽しみにしていたサザンのコンサートに行ってきました~

横浜アリーナで

今思い出しても、あの時の興奮がよみがえってきます

楽しい時間も束の間、終えなければならない地域の役員の仕事が大詰めで

コンサートの3日後、身体が限界で・・・熱が出ました

何年かぶりの39度超え・・・辛かったです~(涙)

トリートメントのご予約を頂いていたクライアントさんには

本当にご迷惑をおかけしてしまい

申し訳ありませんでした

ユーカリやペパーミント、バジルなどの精油を総動員して

身体に溜まっていた不要なものがどんどん出てくる感覚でした

まさに浄化・・・エネルギーの入れ替えが必要だったのだと思います

今はとっても晴れやかな気分です

今回の浄化でいろいろと変化もあって

特に食事・・・

振り返ると、最近、新鮮な野菜、果物が不足していたと思います

食べたいもの、食べたくないものがとても明確になっていて

心と身体の欲するものをちゃんと食べること

もっと大切にしてあげようと思いました


そして・・・

やっとやっと、2018年にお引き受けした地域の役員の仕事3つ全てが今日で完了です!!!

本当にお疲れ様でしたと自分にいっぱい言ってあげたいです~

家族のサポートなくしてはできませんでした・・・本当に感謝しています

いっぱい頑張ったので・・・自分にもご褒美をあげようと思います

素敵なGWをお過ごしくださいね☆
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4月トリートメント等ご予約可能日について

今日から長男のお弁当作りがはじまりました

慣れれば楽よ~とよく先輩ママは言ってくれるのですが

ちょっとした緊張感がはしっております

まずは今週無事に乗り切れますようにと思います


昨日は浜松で行われたアロマの定例会に参加してきました。

今年度がここからはじまります。

浜松城近くの会場で、桜がとってもきれいに咲いていました

沢山の精油の臨床例、

まっすぐに・・・誠実に生きていく先にどんなに素敵なことが待っているのか

発表をして下さった先生方、とってもキラキラしていました

自分が発する言葉の持つエネルギー、

自分の思いのエネルギー

本当に大切にしなければと思います

言葉ひとつで人を傷つけることも、癒しとなることもあります

言葉と思いを一致させて

初心に戻って

2019年度、スタートしていきたいと思います


4月、トリートメント等ご予約可能な日程についてですが

ご希望のメニュー、セッションと、候補日時を幾つか

ご連絡いただけたらと思います

新元号も決まって

時代が移っていくのと同時に

エネルギーの動きも感じます

流れも速くなっているのも感じています

心と身体と魂とエネルギー

しっかりと統合させて

新たな年度、すっきりとスタートしましょう~

トリートメントメニューはこちらをご覧下さい

https://aroma-suites.wixsite.com/aromasuites/menu

ご予約はこちらから承ります

info@aroma-suites.jp






ホットストーントリートメント

昨日は長男の入学式でした

風が強かったですが、暖かく、よき一日でした

制服・・・まだまだ大きくて

とても窮屈に感じられるようです

じき慣れるかな~?

友達と、中学校の正門近くの桜の木の下で写真を撮りました

小さな頃からずっと一緒の友達

みんな大きくなったなあと涙腺がゆるみます

3年後の君たちが、いまからとても楽しみです

元気にこの日を迎えられて

ほんとうによかった


今日も、空には雲ひとつない、よいお天気の一日でした

午前中はホットストーントリートメントをさせていただきました

きちんと浄化したクリスタルを、お湯で温めて身体の必要な場所にのせていきます

お湯も、継ぎ足しながら、一定の温度を保ちます

時折こぽこぽとお湯を継ぎ足す音を聞きながら・・・

オイルも使用しますので

クリスタルとオイルの相乗効果で

深い癒しのトリートメント

殆どの方が眠っていかれます

施術するのも大大大好きなのです


午後は全身トリートメントをさせていただきました

全身トリートメントもホットストーンと同じくらいすきです~

お二方とも県外からお越しくださって

本当にありがとうございます

心と身体・・・癒されて

また元気に毎日をはじめていただけるよう

茅ヶ崎で、お待ちしています
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今日一緒にお仕事をしてくれたクリスタルたち~浄化中です

桜色の一日☆

今日は、毎年この季節、とってもとっても楽しみにしている

おうちdeお花見 にお呼ばれの日でした

午前中にいろいろと用事を済ませて

お昼からスタートです

毎年、息子たちと一緒にうかがっていたのですが

今年は長男は欠席で

次男と2人で・・・

今年は子どもたちがそれぞれの道に進んでいく節目で

ちょっと甘酸っぱい 節目のお花見となりました

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何年前からか、毎年声をかけてもらって

こうやって毎年続けてくれる特別な一日は

当たり前のことではないなと思います

本当にありがとう

リビングからお花見ができる最高のロケーションに

おいしいごちそうにドリンク

居心地のよいスペースに

とってもくつろいでしまいます

おしゃべりに花も咲き

気づくと日が暮れています

これからの1年、それぞれ異なる景色を見て

来年また集うのが

今からとても楽しみです

人生の目的

3月も残すところあとわずかですね

時計は夜中の12時を回っていますが

ちょっと今日は夜更かしです


なぜホリスティックアロマセラピーなのか?

聞かれることがあります

私は小さい頃から、なぜ人は生きているのだろう?

本当の愛って何だろう?

そんなことを漠然と思っていました

学校の勉強は、そつなくしていたと思いますが

様々に人と比べることをしていたので

なかなか自分を受け入れることが出来ていなかったと思います

10代後半で主人に出会って

どんな自分も丸ごと受け入れてくれる人がいることの

安心感に包まれました

そこで、魂の伴侶に出会うという私の人生の目的の一つが叶えられたのだと

今は分かります

その後、初めての就職は、メーカーの資金部に勤めていた父が高く評価していた企業に自力で入り

とても世界が広がった感覚がありました

それでもまだ満たされない思いを抱えながら

人生の旅をしておりました

旅の途中でコーチングに出会い

自分の中に答えを見つける作業を重ねながら

コーチとして生きることの先に

ホリスティックアロマセラピーを伝えるという

人生の目的に舵を取ることにしました

1つ目の人生の目的は

自分で見つけたというよりは

彼が見つけてくれた感覚があります

魂の伴侶は2人で1つ・・・

見つけてくれて本当にありがとうと

これまで何度も伝えてきました

2つ目の人生の目的は

様々な経験をしてようやく出会うことができました

出会った当初はとてもぼんやりとしていたものの、琴線に触れる感覚を頼りに、毎日、目の前にあることを精一杯こなしていく中で、少しづつ輪郭がはっきりとしていきました

喜びと苦しみの中で

沢山の方の大いなる協力のもと

自分で掴み取ることが必要だったのだと思います

ホリスティックアロマセラピーの旅は

歩みを進めていくと、これまで疑問に思っていたことが

まるでパズルを合わせていくように

紐解けていきました

子供の頃、疑問に思っていたことの答えも

ここにありました

ずっと何かが足りないような感覚は

ホリスティックアロマセラピーに出会い

先生との関わりの中で

それが何故だったのかが分かることとなり

癒されていきました

父がつけてくれた「かおり」という名前も

とても意味のあることのように思えます

今日は全く精油のことには触れていませんが

それはまた次回に書かせていただきます~

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リリイ~気になっちゃうね~

全身スペシャルトリートメント

今日は、浜松本校に行ってきました

待ちに待った全身スペシャルトリートメントを受けに

2018年度は地域のお役目をトリプルで引き受けていたことや

長男の卒業もあり

本当に怒涛の一年でした

やっとやっと、様々なお役目を終えて

すっきりと2019年度に進んでいくタイミングで

誕生日を迎えることもあり

今日のトリートメントは

心身のエネルギー総転換~の感覚です

かなり疲れも溜まっているのを自覚していたのですが

2時間半、たっぷりと癒していただき

本当にすっきり~した今

どれだけ心身に影響していたかに気づいています

お顔もリフトアップされて

うれしいです

H先生~R先生~

本当にありがとうございました

Mちゃん~ご一緒できて嬉しかったです


それにしても

日々いろいろあっても

こうして帰れる場所があることのありがたさ

すっぽりと包んでもらえること

なんと幸せなんだろうと思います

またここから頑張れます~

新幹線からの富士山
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JHASのカウンセリング

桜が咲き始めて

庭のハーブや木々も勢いよく芽吹き始め

すっかり、春・・・ですね

先週、浜名湖で行われたカウンセリング研修に参加してきました

ホテルのロビーにも春がいっぱいでした

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研修に参加して・・・私自身もとても癒されました

細胞の一つ一つが癒されていくような感覚が

JHASのカウンセリングにはあります

カウンセリング、させて頂くことも多いのですが

本当に学びがいっぱいで・・・

これからも

ご縁あって出会う方々の

少しでもお役に立てたらと思います


とんぼ返りで実家に帰省をしていました

実家の庭にはクリスマスローズが大好きな母が植えたクリスマスローズが綺麗に咲いていました

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明日も素敵な1日になりますように~
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久しぶりの朝寝坊

先週、長男の所属するサッカーチームの卒団式が行われました

一年生で入団して、六年の卒団まで頑張ることをひとつの目標としてきたので

今週はなんだか抜け殻のようになっている長男でした

卒団後、この土日でスキー合宿があり

これで本当の卒団です

仲間と共に過ごす最後の合宿

満喫してきたようです

お土産にはお菓子と弟にシャーペンとキーホルダー

弟もとても喜んでいました

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何を隠そう、私もまさかのサッカーロス状態で

土日は早起きしておにぎりを作って試合に行く長男を送り出したり

応援に行くこともしばしばでした

その後親子そろって飲み会などもありましたので

久しぶりに寝坊ができた今朝は

本当に終わったのだなあと

少しづつ実感がわいてきています


いよいよ「次のステージ」です



今まで、土日共にサッカーに出かける長男の予定に合わせて

ちょっとおでかけも控え気味でしたが

今日は次男と横浜デート

普段車での移動が多いので

電車に乗りたいのだそうです

横浜に住んでいたとき主人とよく行ったお店でランチをしました

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懐かしい~

次男のお目当てはポケモンセンター

一時間かけて店内をくまなく巡って

おばあちゃんから誕生日にもらっていたお金で

予算内でお買い物が出来ました

よかったね~

今夜のアロマバスは、樹木のどっしりとしたエネルギーを取り入れたくて

アトラスシダーとスコッチパインを選びました~

そして期待を裏切らないET社のこの精油たち

何というか、自分の中でカチッと音がしてはまった感覚でした

このところ、いろいろと考えることも多かったので

自力ではなかなかそこから抜け出せない時も、その時の自分にジャストミートした精油を使用することで

「ポン」と心と身体とエネルギー、全てが一致するところに行ける感覚でした

とってもラクになりました~

ちょっと冷たい春風でしたので、ジンジャーをプラスして

からだポカポカです


今週は、いよいよ卒業式・・・

お天気も良さそうです

おやすみなさい

前を向いて

今日もあたたかな一日でした

今年の春は、長男の卒業、入学とあって

私もさまざまなお役目がひとつひとつ終わっていくこともあり

めまぐるしい日々をすごしています

先日・・・とてもお世話になっていたママさんとの

突然のお別れがありました

来週の卒業式も・・・サッカーの卒団式も、目前でした

これからも親子共々よろしくねって話せると思っていました

・・・どんなときも笑顔を絶やさなかった彼女でしたので

私も笑顔で・・・前を向いていきたいと思います

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最近つかまりポーズがお気に入りのリリイ
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いよいよ最後の試合です

明日、長男の所属するサッカーチームは、最後の試合となりました

来週が卒団式です

1年生で入団してから、6年間の思い出がいっぱい・・・です

今日の試合は、二試合

試合の前に、子供達に保護者も交じって円陣を組みました

込み上げてくるものがありました

結果は一勝一分け

みんなよく頑張ったと思います

ユウはちょっと筋肉を痛めたところもあって、寝る前にトリートメントをして欲しいとのことで

筋肉の痛みに有用な精油を使用して

ボディリメイクの手技も取り入れて、ゆっくり脚のトリートメントをしました

明日、悔いの残らない試合をして欲しいです

母としても最後の応援

みんながんばれ

今夜のセルフケアにはユーフォリアを選びました

心が・・・とても満たされます

朝も早いので、早めに休みたいと思います

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3月トリートメント等ご予約可能日のお知らせです

今日はとっても暖かいですね

今日は授業参観で小学校まで行って来ました

6年生にとっては小学校最後の授業参観です

卒業式まで1ヶ月を切りました

今年は我が家にとっても、様々に節目の年になりそうです


3月のトリートメント、体験講座等ご予約をお受けできる日程をお知らせします

11日(月)10時半~

14日(木)10時半~

18日(月)13時半~

19日(火)10時半~

23日(土)時間はご相談ください

26日(火)10時半~

28日(木)10時半~、13時半~

30日(土)時間はご相談ください

予定が変更になる場合もありますので、お気軽にご相談くださいね

info@aroma-suites.jp

まで、お願い致します

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先日行ったスペインクラブ@茅ヶ崎のランチ

みんなお揃いでアヒージョを頂きました~

スペインクラブはちょっと思い出があって

OL時代(といっても20年も前になりますが)マドリード支店にいらした上司の方に

月島のお店に何度か連れて行ってもらったことがあります

お元気でいらっしゃるでしょうか

今、ご一緒しているのはママ友さんで。。

月日の流れ。。とても早く感じられ

懐かしさでいっぱいになりました

明日も素敵な一日でありますように~

アロマの研修に参加してきました

3月も近づき、少しづつ暖かくなってきましたね

少し前から花粉症の症状が・・・

この時期、お気に入りの精油はやっぱりチェスティ、ユーカリステイジリアーナ

アロマランプで焚いたり、マスクに垂らしたり

ジャーマンカモミールのアロマバスやクリームも手放せません

春の日差しも大好きですので

精油の力を借りて、めいっぱい楽しみたいと思います


週末、お仕事の研修で伊豆に行ってきました

大好きな伊豆・・・お天気もよく、海も穏やかで、天使の梯子がいっぱいでした

河津桜も咲いていて

春のエネルギーを身体いっぱいに補充してきました

今回の研修のテーマは「愛される人になるために」

本当に必要なことだらけで(毎回そうなのですが~)

長年、疑問に思っていたことの答えがあったのでした

実践あるのみ~しっかりと落とし込んで自分のものにしていきたいと思います

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行きの車中から

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お部屋からの朝焼です
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