茅ヶ崎アロマスクール＆サロン〜Kaoriの便り☆

先週、長男の所属するサッカーチームの卒団式が行われました

一年生で入団して、六年の卒団まで頑張ることをひとつの目標としてきたので

今週はなんだか抜け殻のようになっている長男でした

卒団後、この土日でスキー合宿があり

これで本当の卒団です

仲間と共に過ごす最後の合宿

満喫してきたようです

お土産にはお菓子と弟にシャーペンとキーホルダー

弟もとても喜んでいました

何を隠そう、私もまさかのサッカーロス状態で

土日は早起きしておにぎりを作って試合に行く長男を送り出したり

応援に行くこともしばしばでした

その後親子そろって飲み会などもありましたので

久しぶりに寝坊ができた今朝は

本当に終わったのだなあと

少しづつ実感がわいてきています


いよいよ「次のステージ」です



今まで、土日共にサッカーに出かける長男の予定に合わせて

ちょっとおでかけも控え気味でしたが

今日は次男と横浜デート

普段車での移動が多いので

電車に乗りたいのだそうです

横浜に住んでいたとき主人とよく行ったお店でランチをしました

懐かしい〜

次男のお目当てはポケモンセンター

一時間かけて店内をくまなく巡って

おばあちゃんから誕生日にもらっていたお金で

予算内でお買い物が出来ました

よかったね〜

今夜のアロマバスは、樹木のどっしりとしたエネルギーを取り入れたくて

アトラスシダーとスコッチパインを選びました〜

そして期待を裏切らないET社のこの精油たち

何というか、自分の中でカチッと音がしてはまった感覚でした

このところ、いろいろと考えることも多かったので

自力ではなかなかそこから抜け出せない時も、その時の自分にジャストミートした精油を使用することで

「ポン」と心と身体とエネルギー、全てが一致するところに行ける感覚でした

とってもラクになりました〜

ちょっと冷たい春風でしたので、ジンジャーをプラスして

からだポカポカです


今週は、いよいよ卒業式・・・

お天気も良さそうです

おやすみなさい

今日もあたたかな一日でした

今年の春は、長男の卒業、入学とあって

私もさまざまなお役目がひとつひとつ終わっていくこともあり

めまぐるしい日々をすごしています

先日・・・とてもお世話になっていたママさんとの

突然のお別れがありました

来週の卒業式も・・・サッカーの卒団式も、目前でした

これからも親子共々よろしくねって話せると思っていました

・・・どんなときも笑顔を絶やさなかった彼女でしたので

私も笑顔で・・・前を向いていきたいと思います

最近つかまりポーズがお気に入りのリリイ

明日、長男の所属するサッカーチームは、最後の試合となりました

来週が卒団式です

１年生で入団してから、６年間の思い出がいっぱい・・・です

今日の試合は、二試合

試合の前に、子供達に保護者も交じって円陣を組みました

込み上げてくるものがありました

結果は一勝一分け

みんなよく頑張ったと思います

ユウはちょっと筋肉を痛めたところもあって、寝る前にトリートメントをして欲しいとのことで

筋肉の痛みに有用な精油を使用して

ボディリメイクの手技も取り入れて、ゆっくり脚のトリートメントをしました

明日、悔いの残らない試合をして欲しいです

母としても最後の応援

みんながんばれ

今夜のセルフケアにはユーフォリアを選びました

心が・・・とても満たされます

朝も早いので、早めに休みたいと思います

今日はとっても暖かいですね

今日は授業参観で小学校まで行って来ました

６年生にとっては小学校最後の授業参観です

卒業式まで１ヶ月を切りました

今年は我が家にとっても、様々に節目の年になりそうです


３月のトリートメント、体験講座等ご予約をお受けできる日程をお知らせします

１１日（月）１０時半〜

１４日（木）１０時半〜

１８日（月）１３時半〜

１９日（火）１０時半〜

２３日（土）時間はご相談ください

２６日（火）１０時半〜

２８日（木）１０時半〜、１３時半〜

３０日（土）時間はご相談ください

予定が変更になる場合もありますので、お気軽にご相談くださいね

info@aroma-suites.jp

まで、お願い致します

先日行ったスペインクラブ@茅ヶ崎のランチ

みんなお揃いでアヒージョを頂きました〜

スペインクラブはちょっと思い出があって

OL時代（といっても２０年も前になりますが）マドリード支店にいらした上司の方に

月島のお店に何度か連れて行ってもらったことがあります

お元気でいらっしゃるでしょうか

今、ご一緒しているのはママ友さんで。。

月日の流れ。。とても早く感じられ

懐かしさでいっぱいになりました

明日も素敵な一日でありますように〜

３月も近づき、少しづつ暖かくなってきましたね

少し前から花粉症の症状が・・・

この時期、お気に入りの精油はやっぱりチェスティ、ユーカリステイジリアーナ

アロマランプで焚いたり、マスクに垂らしたり

ジャーマンカモミールのアロマバスやクリームも手放せません

春の日差しも大好きですので

精油の力を借りて、めいっぱい楽しみたいと思います


週末、お仕事の研修で伊豆に行ってきました

大好きな伊豆・・・お天気もよく、海も穏やかで、天使の梯子がいっぱいでした

河津桜も咲いていて

春のエネルギーを身体いっぱいに補充してきました

今回の研修のテーマは「愛される人になるために」

本当に必要なことだらけで（毎回そうなのですが〜）

長年、疑問に思っていたことの答えがあったのでした

実践あるのみ〜しっかりと落とし込んで自分のものにしていきたいと思います

行きの車中から

お部屋からの朝焼です

ここ数日、とても寒い日が続いていますね

海の近い茅ヶ崎では、東京や横浜では雪が降っていても

雨のことが多いのですが

今夜は雪の予報が出ています

こんな日は、身体の温まる夕食と

夜のアロマバスがとっても楽しみです

今日は具たくさんスープを作りました〜

お風呂には、幾つかのクリスタル＆身体を温めてくれる精油・・・カルダモンやマージョラムを垂らして

お風呂上りは身体がポカポカになります

ゆっくりと浸かって、早めに休みたいと思います


昨夜、急に次男が

「マッサージしてあげるから、アロマベッドに横になって〜」

と言ってきました

とても唐突だったので、びっくりしたのですが

寝る前に子どもたちの背中や足を簡単アロマオイルトリートメントをしていて

風邪の予防も兼ねて・・・私たちの大切な時間になっています

そのお返しだったのかな〜？

トントン、ほぐしてもらいました〜

このところの寒さもあってか、肩が凝り固まっていて

とってもとっても気持ちが良くて・・・

随分とやってもらったと思います

「もう大丈夫だったら言ってね〜」

と声をかけてくれて

なんだかとっても癒されてしまいました

セルフでのケアは頑張ってしておりましたが

子どもの優しい手は、またとても染み入るものがありました〜


１２月、１月と、全身トリートメントや全身スペシャルトリートメントをさせて頂く機会が多く

施術後のクライアントさんのお顔が本当にきれいで・・・

お化粧しなくても、ありのままのその方の本来の美しさが際立っているのです

そんなお顔を見るたび・・

とっても嬉しくて・・・

私もトリートメントを受けに行きましょう・・・と思っておりました＾＾

そろそろお誕生日が近づいているので

本校の先生に・・・全身スペシャルトリートメントの予約をさせてもらおうと思っています

今からとても楽しみです


明日も素敵な一日になりますように〜

頂いたケーキ、日本茶でいただきました

とっても美味しかったです

先月から、週に一度のペースでウォーキングをしています

今朝も、海沿いの道を１時間くらい歩いてきました

朝の海のエネルギー、雪をかぶった富士山のエネルギーは本当に清清しくて

とっても気持ちがよい一日のスタートです

先月の研修旅行で同室だった、大阪のアロマ仲間のKちゃんと夜にいろいろとお話している中で

週に１回、お友達とウォーキングをしていること、数年続いていること、お友達と一緒だから続けられていること

週に一度でも続けることで、体力もついてきたことなど聞かせてもらったのがきっかけでした

私も以前、朝、子供たちを送り出した後に、お友達と歩いていた時期があったのですが

お互いに忙しくなって途絶えてしまっておりました

運動の大切さを身に染みる年頃にもなり

思いがけず知り合ったママ友さんと、無理なくお互いのスケジュールが合うときに・・・という感じで

ウォーキングを再開しました

いつも表情が異なる海や富士山を見ながら、おしゃべりして歩くのは本当に楽しくて

あっという間に時間が経ってしまいます

今日はいつもより長めに歩きました

足はほどよい疲労感で

お風呂上り、セルフトリートメントにチョイスした精油は、マッスルリリーフ

とってもとっても気持ちがよかったです

明日から３連休ですね

寒くなりそうですので暖かくして・・・素敵な週末をお過ごしください☆

都内から、前職の仲間であるMちゃんがはるばる茅ヶ崎までやってきてくれました

お互いの今をシェアしつつ、新年会を・・・ということで

やっぱりここはル　ニコさんでしょう〜ということで

行ってきました〜

Mちゃんとは同志として１０年近くお仕事をしていたのですが

個人的なお話は今までなかなかする機会がなくて

話が尽きることはなく・・・

とっても深い話を沢山しました

11時半から始まったランチコース

ゆっくりコーヒーとお茶菓子までいただいて

気がついたら１５時を回っていました

優雅な時間で・・・フル充電完了です

その後、海沿いをドライブして、駅まで送らせてもらいました

Mちゃん、ありがとうね


昨年末に、「本気で頑張ります」と宣言してから

本当に不思議です・・・

何を頑張ればいいのかが具体的に見えてきています

今年はトップギアで突き進みます♪

年末年始、いかがお過ごしでしたでしょうか

我が家は、大晦日から、千葉の海沿いの宿で年越しをしました

ちょうど母の誕生祝いを兼ねて、弟と、我が家４人の６人で

宿には早めにチェックインして

ゆっくりと温泉に入ってから、夕食をいただき

年越しそばもいただきました〜

夜は紅白を見て

翌朝、初日の出は温泉で見られました

清清しい時間でした

朝食にはおせちやお屠蘇、お雑煮もいただき

ゆったりとした年越しでした

週末は、講師特別研修会で浜名湖へ

毎年、１月に行われる、講師のためのスペシャルな研修です

今年は特に・・・JHAS代表より、講師として、アロマセラピストとして、それ以前に、人として

とても大切なことをお伝えいただく中で・・・

長年、なかなか自分では抜けなかった

胸に刺さっていた棘のようなものが抜けたような感覚で

本当に、深く深く・・・癒されたのでした

気持ち新たに、２０１９年スタートしています

今年もどうぞよろしくお願い致します

お部屋からの朝焼けです

年末年始、１２月３１日〜１月３日までお休みをいただきます

４日（金）からオープンとなります

お休みの間も、ご予約やお問い合わせは受け付けておりますので、遠慮なくご連絡くださいませ

今年も、本当にありがとうございました

来年も、どうぞよろしくお願い致します

皆様、よいお年をお迎えくださいね

来年も幸せいっぱいの一年でありますように〜☆

ウォーキング中に見た天使の梯子、とってもきれいでした〜

２０１９年１月、トリートメント、体験講座等のご予約をお受けできる日程をお知らせします

１０日（木）１０時半〜、１３時半〜
１７日（木）１０時半〜、１３時半〜
１８日（金）１０時半〜
２１日（月）１３時半〜
２３日（水）１３時半〜
２６日（土）時間はご相談ください
２８日（月）１３時半〜
２９日（火）１０時半〜、

ご予約は、こちらからお願い致します
info@aroma-suites.jp

随時更新していきますね〜

クリスマス、いかがお過ごしでしょうか

茅ヶ崎は風が冷たいのですがお天気もよく、清清しい午前中を迎えています

２０１９年、ホリスティックアロマセラピー１day講座＜アロマペンダント作り＞のご案内です

新年、きっと今までとは一味違った自分に出会っていらっしゃることと思います

純度１００％、ピュアナチュラルの精油はそれぞれが素晴らしい香りと個性を放っています

新たな自分はどんな個性を持った精油に惹かれるでしょうか

そんな好奇心を自分にいっぱい寄せて・・・新たな自分の心が喜ぶ、世界でたった一つのブレンドを作って、心新たに一年をはじめましょう

はじめての方も、そうでない方も・・・お気軽にご参加くださいませ

日程：

�@２０１９年１月１６日（水）１０時半〜１２時（受付終了しました）
または

�A２０１９年１月１６日（水）１３時半〜１５時（受付終了しました）
または

�B２０１９年１月２２日（火）１０時半〜１２時（受付中）
または

�C２０１９年１月２２日（火）１３時半〜１５時（受付中）

料金：３２４０円

定員：各３名様

場所：自宅サロンにて

お申し込み：
お名前とご希望の日程をご記入の上、info@aroma-suites.jp までお申し込みください

日程が合わないようでしたら、お気軽にご相談くださいませ

お申し込みをお待ちしております

先日、結婚２０周年を迎えました

２０周年ということで、主人がこの日は一日有給をとってくれて

鎌倉、葉山方面で食べ歩き・・・しました

古我亭で・・・

ランチの後は、逗子方面 マリーナで

夕陽が少しづつ沈んでいくのを眺めながら

とっても幸せな一日でした

２０年、振り返ってみると、思い出がいっぱいです

ここから先も、家族みんなで仲良く楽しく暮らしていきたいです

結婚当時から、いえ、お付き合いの期間が長かった私たち、それ以前から、ずっと、皆さんに沢山の祝福をいただいて、今があります

本当にありがとうございます

これからもどうぞよろしくお願い致します

先週の日曜日、浜松コンコルドホテルで行われたＪＨＡＳ定例会に参加してきました

年に一度、１２月に開催される、一年の総まとめの定例会です

２５０人くらのＪＨＡＳ会員の方が参加されていたようです

今回、初めて発表の機会を頂きました

Ｙ先生、本当にありがとうございます

みなさんのあたたかなまなざしに本当に勇気付けられて

そんなに緊張することもなく、アロマに出会ってからの、様々な変化、どんな精油をどのように使って癒されてきたかを、お話させていただきました

きっとこの日のことは、一生忘れないと思います

お話させて頂くことで・・・自分では脱ぎ捨てられなかったものを脱ぎ捨てて・・・一歩大きく前に進めたような気がしています

アロマに出会ったのは、２００４年・・・生き方が、本当に変わったと思います

植物の純度１００％の精油を毎日の生活に取り入れていくと、トゲトゲしていた心が、少しづつなだらかになっていきました

自分や人に厳しい生き方から、優しい生き方へと変わっていきました

以前は、大変な時、他の誰かのせいにして、不満を募らせ、裁く・・・そんな生き方をしてきました

アロマを学び、答えを自分の中に見つけ、自分を導いていく生き方へと変わっていきました

そうすると、大変な出来事が積み重なっても、きっと乗り越えられる・・・そんな自信へと繋がっていきました

そのプロセスには先生や仲間がいてくれて、いつも精油があり、そっと私と共に歩んでくれました

身体にメッセージが来たときは、精油を使いながら、自分を振り返り、心を変えていくことで身体が癒されていく・・・自分を癒すのは、他の誰でもない、自分自身であるということを、経験を通して落とし込んできました

２００４年当時、いっぱい鎧を身につけていたことすら気づけなかったのですが

自分を導く術を学び、少しづつ重たい鎧をはずして、本当にラクに、幸せを感じる今があります

大きな愛でご指導下さっている先生方には、本当に感謝しかありません

もっともっと幸せになって、少しでも恩返しができたら・・・と思っています

そしてこれから・・・

人生にこれだけの嬉しい変化をもたらしてくれたホリスティックアロマセラピーを

一人でも多くの方にお届けできるよう

エネルギーを加速させ、日々わくわくと進んでいきたいと思います

これから・・・もどうぞよろしくお願い致します

追伸：
JHAS本校のHP上に、代表H先生のブログが掲載されていて、１２月９日付けに、定例会の時の写真を載せてくださっています
よろしかったらご覧になってくださいね

１１月２８日水曜日、茅ヶ崎市ハマミーナ会議室にて、ホリスティックアロマセラピー体験講座を行いました

参加して下さったのは息子たちを通して出会った近隣にお住まいのママ友さん達

本当にありがとうございました

講座では、沢山のプロ仕様の精油を香って頂き

講座が進むにつれて、皆さんの笑顔が更に優しくなっていらっしゃいました

ご縁あって出会えた皆さんに

奥深いホリスティックアロマセラピーの世界を体験して頂き

本当に本当に嬉しかったです

残念ながら会場の写真を撮り忘れてしまいましたが

また企画したいと思っています

同様の講座は、自宅サロンでも随時開催していますので

お気軽にお問い合わせ下さい

そしていよいよ、今日から１２月ですね〜

この週末もハードスケジュールですが

落ちついて〜楽しみたいと思います

先日、友人のお誘いで、ラテアートの体験をしてきました

お友達が、柳島のカフェのオーナーさんとお友達で
厨房にも入れてもらって、ラテアート初体験〜なんだかドキドキでした

カフェラテ、好きで、よく飲むのですが

注文したラテに絵が描かれていると、とっても嬉しくなってしまいます

ラテアート、なかなか奥が深いです〜

牛乳を１本、持参して、練習しました

仕上がりには、そのときの心の状態や、性格も、影響するようです

初めてのこと、挑戦するのはとっても楽しいですね

初！ラテアート

失敗作はカボチャにアレンジしてくれました🎃

またチャレンジしたいと思います

ステキな時間をありがとうございました


暦を見れば、１２月も目前になりました

本格的な寒さに向かう師走、一年の疲れも出やすい時期かと思います

かといって年末の忙しい時期、風邪もひけませんものね

エネルギッシュに年末を乗り切って、清清しく新たな一年に向かうためにも

心身のバランスを整えるトリートメントにお越しください

精油＆クリスタルと共にお待ちしています

１２月、トリートメント、体験講座、カウンセリング等、ご予約可能日のお知らせです

２０日（木）１３時半〜
２２日（土）時間はご相談ください
２５日（火）１３時半〜
２６日（水）１０時半〜、１３時半〜
２７日（木）１０時半〜、１３時半〜
２８日（金）以降はご相談ください

ご予約はこちからお願い致します♪
info@aroma-suites.jp

１１月２８日（水）１０時〜、茅ケ崎市ハマミーナ会議室にて、ホリスティックアロマセラピー体験講座を行います

Aroma（芳香）therapy（療法）は植物療法の一つで、植物から抽出される、生命エネルギーが一杯詰まった精油(エッセンシャルオイル）を使って、心や身体を癒し、一人一人が持つエネルギーを高めていくものです。

当スクールでは、植物から抽出された、純度１００％の上質な精油を用いて、「心」と「身体」の自然治癒力を高め、より本質的で深いレベルでの癒しを提供しています

今回の体験講座では、一時的なリラックス、リフレッシュに留まらない、奥深いホリスティックアロマセラピーの世界にご案内します


はじめてアロマセラピーに触れる方も

既にアロマを生活に取り入れていらっしゃる方も

きっと新たにホリスティックアロマセラピーの魅力を感じていただけることと思います

お申し込みはこちらまで・・・お待ちしております

info@aroma-suites.jp

会場でお会いできるのを楽しみにしています

１１月に入り、茅ヶ崎はやっと秋らしい風が吹いてきました

スイートマジョラムやジンジャー、カルダモンなどの温めてくれる精油が活躍する季節

活力を与えてくれる精油でもあります

ローズマリーやユーカリ、ティートリーやレモンなど風邪の季節に有用な精油もふんだんに使っています

植物の生命エネルギーがいっぱい詰まった精油に、心と身体をサポートしてもらって、今年もあと２カ月〜やり残しのないよう、元気に
過ごしていきたいと思います

１１月、トリートメント等、ご予約お受けできる日程のお知らせです


２２日（木）１０時半〜、１３時半〜
２６日（月）１０時半〜、１３時半〜
２９日（木）１０時半〜、１３時半〜

スタート時間の変更など、お気軽にご相談下さいね〜

今夜は茅ヶ崎のビーチで花火大会がありました

サザンの楽曲と花火のコラボということで

チケットの申し込みはしなかったのですが、自宅近くの浜まで出ました

風が強かったのですが

途中からぴたっと風が止み、音楽もしっかりと聞こえて来て

花火もとっても見事で〜

感動・・・でした

来年は、コンサートに行きたいな〜


昼間、ハロウィン用のお菓子を買いに、主人が藤沢の市場に連れて行ってくれました

お菓子を大袋で沢山ゲットした後

市場の中にあるお寿司屋さんでランチ

美味しかったです

明日も素敵な一日でありますように

夕食は和食のコースをいただきました。

どのお料理も本当に美味しくて・・・

H先生オススメの、島耕作という日本酒をみんなでいただいたのですが

お料理に合っていて、・・・また仲間の先生方とのおしゃべりもとっても楽しくて〜

とっても幸せなひと時でした

食後はお部屋に戻って、支度をしてゆっくりと温泉に浸かって

戻ってから、お部屋でドリンクタイム

あとはお隣の部屋のふかふかのベッドで寝るだけ・・・

夢心地・・・でした

朝、お部屋からの眺め

モーニングは、イタリアンテーストのバイキングをいただいて〜

ランチは、代表よりご馳走になった、オマール海老のパスタ

とってもとっても美味しかったです

来年、また行けることを今からとても楽しみに

頑張ります〜